Si eres mujer quizas te han dicho que con la menopausia es normal, pero el dolor siempre es mensajero de algo y hay que escucharlo.

Por qué no mejoro es lo que todos nos hemos preguntado alguna vez. Quizás sea porque te han contado que el origen de la enfermedad está donde en verdad no está. Por eso hoy se vuelve necesario —y hasta urgente— atreverte a cuestionar todo lo que has creído verdadero hasta ahora sobre la salud: qué es, cómo se pierde y cómo se recupera. La realidad es bastante más simple de lo que parece.Y sobre todo, es más pacífica. Porque lo verdaderamente cierto es que la enfermedad está

Creemos que es falta de motivación o falta de fuerza de voluntad, sin embargo existe otra razón para fracasar en tus objetivos. Tu inconsciente que no quiere que lo logres.

Liberar el deseo de control es más fácil cuando comprendes esto.

Te cuento algunas cosas que no supe cuando estuve embarazada y que hubiese sido fácil hacer. Ser madre consciente es hermosamente respetuoso con el ser que viene a cumplir el rol de tu hijo/a en esta tierra. No es de tu propiedad, no viene vacío para que lo llenes. Es un ser que merece respeto y tiempo de amor para que su llegada al mundo sea hermosa.

El respeto y la vida de acuerdo a tus valores es la cura Esta es de las dolencias más comunes: dolor de cuello, tensiones, molestias o...

¿Eres de los que viven, de las que viven en modo espera? ¿Qué significa esto?   Significa haber aprendido, desde la más tierna infancia,...

El abandono es una fuente de sobrepeso, te cuento por qué.

La repetición no está en la instalada en la biología. Ésta es tan capaz de seguir haciendo lo mismo como de hacer lo opuesto. Es capaz de...